مقدمه

چقدر در مورد عادت‌هایمان می‌دانیم؟ تا به حال به آنها دقت کرده‌اید؟ احتمالا اگر همین الآن به شما بگویم که ساده‌ترین و کوچکترین عادت‌های امروزتان می‌تواند بزرگترین اتفاقات آینده‌تان را بسازد، باور نخواهید کرد. برخی می‌گویند عادت به تلویزیون دیدن من هنگام شام خودن چه اتفاقی در آینده را می‌‌تواند بسازد؟ من به آنها می‌گویم که بزرگترین اتفاقی که درآینده پیش خواهد آمد حتما باعث‌اش همین عادت کوچک و بی‌اهمیت است. همه ما عادت‌های مختلفی داریم که گاهی حتی به آنها فکر هم نمی‌کنیم. مثلا در مورد مسواک زدن هر روز صبح فکر نمی‌کنیم و تصمیم نمی‌گیریم، ناخودآگاه آن را انجام می‌دهیم. در این میکروکتاب به شما می‌گویم که عادت‌ها می‌توانند رمز موفقیت ما باشند. تا به حال به این فکر کردید که چرا بعضی افراد موفق‌تر از دیگرانند؟ من برای یافتن پاسخ این سوال به بیش از ۸۰ کشور دنیا سفر کردم و مقالات زیادی در زمینه‌های روانشناسی و کسب‌وکار و حتی تاریخ خواندم و اکنون تمام یک عمر مطالعه را در یک جمله به شما می‌گویم: "عادت‌های امروز همان چیزهایی هستند که آینده ما را می‌سازند." در این میکروکتاب می‌خواهم به شما در مورد قدرت عادت‌ها بگویم. اینکه چطور رفتارها و عادت‌هایمان را در جهت رسیدن به اهدافمان برنامه‌ریزی کنیم. در این میکروکتاب در مورد عادت موفق‌ترین افراد دنیا صحبت می‌کنیم و رفتارهایی که افراد معمولی هرگز آن را انجام نمی‌دهند. ۷ قدم تا ایجاد عادت‌های موفقیت برمی‌داریم و آنها را در خودمان نهادینه می‌کنیم. قدرت عادت‌ها در مورد ایجاد عادت‌هایی که شما را به اهداف و آرزوهایتان می‌رساند صحبت می‌کند و نحوه ایجاد آنها را به شما می‌گوید.

اگر تصمیم به مطالعه این میکروکتاب گرفته‌اید باید بدانید که تنها خواندن، تغییری در زندگیتان به وجود نمی‌آورد، باید به آنچه می‌خوانید باور داشته باشید و مهمتر اینکه از تمام راه‌حل‌ها برای رسیدن به اهدافتان استفاده کنید.