نگرانی بس است، زندگی کن، یک کتاب توسعه فردی تمام عیار است که به وضوح مشخص میکند، چرا نگرانی برای شما مضر است و چگونه میتوانید از آن رهایی یابید. نگرانی بس است، زندگی کنید، با ابزارها و اقدامات عملی و با مجموعهای از مثالها و داستانها، در جهت تایید توصیههای ارائه شده، به شما کمک میکند در زندگی امروز کمتر نگران باشید.
دیل هاریسون کارنگی نویسنده و سخنرانی آمریکایی در زمینهی پیشرفت شخصی، فروشندگی و سخنرانی در جمع بود. او در یک خانوادهی فقیر به دنیا آمد. دیل در نوجوانی مجبور بود ساعت ۴ صبح از خواب برخیزد تا شیر گاوهای خانواده را بدوشد. او در خانهی خود در نیویورک درگذشت. یکی از شاخصترین و مهمترین ایدهی کارنگی در کتابهایش این بود که میتوان اخلاق برخی را با تغییر دادن رفتارمان در مقابل شان، تغییر داد.