در این پادکست خانومانه می‌خواهیم در مورد هنر شاد بودن صحبت کنیم و 5 خصوصیتی که کمک می‌کند تبدیل به یک خانم شاد شویم را بررسی کنیم با سبکتو همراه باشید.
کاهش استرس های روزانه با رعایت ۶ نکته ساده
چطور از دیگران استرس نگیریم؟
از بین بردن استرس و فشارهای روزانه با استفاده از کلمات
۶ عادتی که موجب کاهش حافظه و تمرکز می‌شود
