کتاب ذهن آزاد۶ تغییر ذهنی برای زندگی شادتر و معنادارتر · A Liberated Mind

آیا از جنگیدن با افکار و احساسات منفی خسته شدی؟ کتاب A Liberated Mind بهت یاد می‌ده چطور با شش تغییر اساسی در ذهن، به جای فرار از مشکلات، باهاشون کنار بیای و زندگی شادتر و معنادارتری داشته باشی. تو این اپیزود از زیر و بم کتاب یاد می‌گیری چطور افکار منفی رو مدیریت کنی، از دردهای عاطفی درس بگیری و بر اساس ارزش‌هات قدم برداری. تا آخر این ویدئو با من و سبکتو همراه باش تا به راز انعطاف‌پذیری ذهنی پی ببری!