کتاب زندگی در زمان حال كه در سال ۱۹۹۷ منتشر شده و روش خاصی برای پایان دادن به افسردگی و رسیدن به آرامش درونی را ارائه میدهد. این کتاب به شما ياد میدهد چگونه خود را از بخشی از ذهن که به دنبال کنترل افکار و رفتارتان است، جدا کنید. در این کتاب میخوانید که چطور با تمرکز و پیروی از جسم، افسردگی و ناراحتیها را کنار بزنید و زندگی بهتری برای خود بسازید.
اکهارت توله متولد آلمان و مقیم کاناداست. او بیشتر سالهای عمرش را در افسردگی گذراند تا اینکه دستخوش تغییراتی درونی شد. در پی این اتفاق، اکهارت به یک معلم معنوی تبدیل شد و کتاب پرفروش زندگی در زمان حال را نوشت.