برای افزایش اعتماد به نفس کافی است کمی عادتهای زندگیمان را تغییر دهیم. بسیاری نداشتن اعتماد به نفس کافی را باعث تمام شکستهای زندگیشان میدانند. اما حقیقت هم همین است؟ باید باور کنید که اعتماد به نفس همه چیز نیست اما داشتن آن شرایط را کاملا برایتان متفاوت میکند. با سبکتو همراه باشید
خلاق و غیر معمولی بودن از آن ویژگیهایی است که همه ما دوست داریم داشته باشیم. خلاقیت این امکان را میدهد تا دید متفاوتی به زندگی و تمام اتفاقهای آن داشته باشیم. با سبکتو و این پادکست که در مورد 6 خصوصیت افراد خلاق و غیر معمولی صحبت میکند همراه باشید
قدرت تصمیم گیری یکی از مهمترین ابزارها برای رسیدن به اهداف و آرزوهایمان است. تصمیم گیری همانقدر که میتواند نشان دهنده قدرت باشد به همان میزان هم خیلی راحت تحت تاثیر عوامل بیرونی قرار میگیرد. در این پادکست از سبکتو میخواهیم در مورد یکی از تاثبرگذارترین عوامل بر روی سبک زندگی و قدرت تصمیم گیری صحبت کنیم.
با مدیر اینستاگرام شاید همه ما آشنایی نداشته باشیم. اینستاگرام و توییتر دو شبکه اجتماعی بسیار محبوب در ایران هستند. کوین سیستورم میلیاردری که مدیریت فعلی اینستاگرام را به عهده دارد و یکی از بنیانگذاران آن است که البته او را همیشه فعال در صفحه اینستاگراماش میبینیم. همیشه در سبکتو سعی کردیم از سبک زندگی و راههایی که افراد موفق برای رسیدن به موفقیت استفاده کردند صحبت کنیم. معمولا چنین رازهایی را میتوان در مصاحبه این افراد پیدا کرد بنابراین در این مطلب به مصاحبه مایک آلن با مدیر اینستاگرام میپردازیم.
پول خوشبختی می آورد جملهایست که شاید کم و بیش آن را قبول داریم اما چون تابویی برای ما و جامعه بوده هیچ وقت اعلام نشده است. چندی پیش برخی از دانشمندان طی تحقیقات گستردهای در 3 کشور مختلف ثابت کردهاند که پول خوشبختی می آورد. شاید فکر کنید که افراد زیادی هستند که پول دارند اما خوشبخت نیستند پس بهتر است با سبکتو همراه باشید تا راز خوشبختی و رابطه آن با پول را بفهمیم
یک خانم موفق بودن برای هر کسی میتواند تعریف خاصی داشته باشد. اما برای اینکه به آنچه از موفقیت در ذهن داریم و آرزوهایمان برسید باید برخی از عادتهایمان را تغییر دهیم و عادتهای جدید را جایگزین کنیم. به مناسب روز دختر ، این پادکست کاملا اختصاصی برای تمامی دختران و خانمهایی است که به دنبال موفقیت هستند. پس با من و سبکتو همراه باشید تا با 5 روش ساده تبدیل به یک خانم موفق شویم.
در این پادکست میخواهیم درباره 3 عادت سادهای که برای تغییر زندگی به آنها نیاز داریم بپردازیم. خیلی از افرادی که از سطوح موفقیت بالا سقوط کردند به گفته خودشان یکی از دلایل شکستشان حذف عادتهای این پادکست از زندگیشان بوده پس آنها را دست کم نگیرید. با سبکتو همراه باشید تا این 3 عادت ساده که به تغییر زندگی منجر میشود را معرفی کنیم
مریم میرزاخانی دختر نابغهای که اولینها را به نام خودش ثبت کردهاست. مهم نیست عاشق ریاضی باشید یا مثل من رابطه خوبی با آن نداشته باشید. با شنیدن خبر فوت ناگهانی مریم بهت و غمی عمیق را تجربه کردیم. به پاس تمام خدماتی که او به دنیا و علم ریاضی داشته و البته به خاطر تمام نخستین بودنهایش تصمیم گرفتیم تا این پادکست از سبکتو را به زندگی متفاوت او اختصاص دهیم. با ما همراه باشید
ثروتمند شدن هدف خیلی از ماست و برای رسیدن به آن تمام تلاشمان را میکنیم. اما گاه هر کاری میکنیم به آن نمیرسیم. یکی از مهمترین دلایل موفقیت چه در زمینه ثروتمند شدن و چه در زندگیمان، عادتهای ماست. در این پادکست با سبکتو همراه باشید تا ۵ کاری که جلوی ثروتمند شدن شما را میگیرند بررسی کنیم
بی توجهی به دیگران ، شاید در نگاه اول چیز خوبی به نظر نرسد به خصوص وقتی حرف از موفقیت باشد. الگو برداری از افراد موفقیت و پیشروی مطابق برنامهای که آنها پیشنهاد میکنند همیشه کاربردی نیست. گاهی باید گوشهایتان را بگیرید و حرفهای منتورها و مردم را نشنیده بگیرید و کاری که فکر میکنید درست است را انجام دهید. با این پادکست متفاوت همراه سبکتو باشید
ترس از شکست در مراحل مختلف زندگی مانع رسیدن افراد به خواستهها و اهدافشان شده است. همه ما تجربه لحظهای را داریم که به خاطر ترس از شکست هرگز سراغ کاری نرفتیم در حالی که میتوانست ما را به موفقیت برساند. در این پادکست با سبکتو همراه باشید تا راههای مقابله با ترس از شکست را بررسی کنیم و انگیزهای قوی برای ادامه پیدا کنیم
از قدیم گفتن اگر آب هم در جایی بماند گندآب میشود. تحول در زندگی نیاز همه ما برای پیشرفت و رسیدن به قلههای موفقیت شخصیمان است. همراه سبکتو باشید تا با 5 روشی که افراد موفق برای تحول در زندگی از آن استفاده کردند را بررسی کنیم
مقایسه خود با دیگران تا رفتاری تقریبا غیر ارادی است. این احساس در دوران کودکی وجود ندارد و یک کودک خیلی راحت با دیگرن ارتباط برقرار کرده و بدون کوچکترین مقایسهای همه را دوست دارد. اما وقتی کمی بزرگتر میشویم، جامعه و به خصوص خانواده به ما یاد میدهند که باید در مقایسه با دیگر بهتر باشیم.
اگر به دنبال موفقیت هستید و تصمیم گرفتهاید که از زندگی تکراری خود خارج شده و به اهدافتان برسید، احتمالا در مورد افراد موفق و خصوصیات آنها مطالب زیادی خواندهاید. اما سبکتو در این پادکست 4 خصوصیات مشترک موفق ترین افراد دنیا را معرفی میکند که شما برای رسیدن به هر هدفی باید این خصوصیات را در خودتان نهادینه کنید.
در مورد مارک زاکربرگ مطالب زیادی خوانده و نوشته شده است. این مدیر 33 ساله فیسبوک، بزرگترین شبکه اجتماعی دنیا با بیش از 2 میلیارد کاربر را می توان یکی از مدیران موفق دنیا دانست که خیلی هم از حاشیه بدش نمیآید. در این پادکست خارج از زندگی حرفهای و مدیریت او میخواهیم سبک زندگی مارک زاکربرگ را بررسی کنیم و ببینیم مدیرعامل فیسبوک در طول یک روز معمولی چه کارهایی انجام می دهد، پس با سبکتو همراه باشید
در سال 1960 فورد برای فروش بیشتر نیاز به مطرح شدن در مسابقات اتومبیلرانی داشت. و بر روی بزرگترین، سخت ترین و خطرناکترین مسابقه دنیا یعنی لوموند 24 ساعته فرانسه تمرکز کرد. اما در این مسابقه یک قهرمان بلامنازع وجود داشت که 3 بار پشت سرهم برنده شده بود و آن شرکتی نبود جز فراری با مدیریت انزو فراری! با سبکتو همراه باشید
از امروز یک بخش جدید به نام مهراز به مطالب سبکتو اضافه شد. در این قسمت کتاب های جالب را با هم بررسی میکنیم و مطالب مفیدی آن را برای شما بازگو میکنیم. در قسمت اول مهراز به سراغ کتاب “به انجام رساندن کارها Getting Things Done” اثر دیوید آلن رفته ایم. دیوید آلن در این کتاب سیستم بهره وری خودش را برای مدیریت آسان کارها به نام GTD معرفی میکند. او که در حال حاضر به فروش نرمافزار های مدیریت کارها و آموزش این روش میپردازد میگوید این روش بسیار آسان است و به راحتی میتوانید در روز چه در زمینه کاری و چه مسایل ساده زندگی از آن استفاده کتید.
آیزاک نیوتن را می توان یکی از بزرگترین دانشمندان دنیا تا به امروز دانست. دستاوردهای او در زمینه فیزیک،ریاضی و نجوم به قدری زیاد است که نمی توان آنها شمرد، اما شاید برایتان جالب باشد که بدانید پایهگذار علم مکانیک و البته دیفرانسیل و انتگرال نیوتن است. او در سال 1678 کتاب خود با نام “اصول ریاضی فلسفه طبیعی” منتشر کرد که در آن به گرانش و قوانین حرکت جسم اشاره کرده بود. در کنار تمام اکتشافاتش، او سه قانون معروف دارد که در کتاب های فیزیک دبیرستان با آنها آشنا شدیم. اما سبکتو امروز ارتباط این قوانین با افزایش کارایی شخصی را بررسی می کند، با این مطلب جالب همراه سبکتو باشید
دیشب مشغول وبگردی بودم که به سخنرانی جالبی از مارک زاکربرگ در دانشگاه هاروارد برخوردم. همه ما مارک زاکربرگ را میشناسیم، موسس فیسبوک که مثل خیلی از کارآفرینان هیچگاه از دانشگاه فارغالتحصیل نشد! او در سخنرانی که برای فارغالتحصیلان هاروارد انجام داد از ساختن دنیایی بهتر برای آنها گفت. همیشه او را در لباس غیررسمی و آن تیشرت و شلوار جین همیشگیاش میدیدم اما این بار با کت و شلوار رسمی که شبیه کاندیدهای ریاست جمهوری بود ظاهر شد.
سخنرانی یک توانایی کلیدی برای روابط اجتماعی و در نتیجه موفقیت ماست. توانایی است که به شما این امکان را می دهد تا دیگران را با خود همراه کنید و آنها را متقاعد کنید تا به شما بپیوندند. اگر شما نتوانید در صحبتهای اولیه افراد را جذب کنید قاعدتا فرصت صحبت های بعدی را از دست می دهید و از هدف دور میمانید.
